05/22/2020 / 最終更新日 : 05/31/2020 LIKA お知らせ 6月上旬 ZOOMヨガレッスン スケジュール更新 Polaris Body Worksです。東京も自粛解除の雰囲気漂ってきましたが、6月上旬もしばらくZOOMでヨガを続けることにしました。是非PCでガチガチになった体をほぐしにきてくださいね。 6月の予定はこちらから→h […]
05/19/2020 / 最終更新日 : 05/27/2020 LIKA お知らせ 5月末までのヨガ＆セルフお灸のZOOMレッスンスケジュールを更新しました！ 自宅でオンライン会議ばかりで、からだカッチカチになっていませんか？ ポラリスのヨガはヨガを全く経験したことがない初心者の方でも、全然大丈夫。カッチカチになったカラダとココロをほぐすためのプログラムです。 セルフお灸レッス […]
04/09/2020 / 最終更新日 : 04/09/2020 LIKA お知らせ おうちから参加可能なヨガ＆セルフお灸のオンラインレッスンのご案内 インターネットに接続さえしていればおうちから参加できる、オンラインレッスンを始めます。 コロナウィルスの緊急事態宣言が出され、外出を自粛されているみなさまのおうち時間を癒す一助となればと思います。 ●ヨガ オンラインクラ […]
